Loại quả mọc kín thân cây là "siêu thực phẩm" hỗ trợ ngừa ung thư, tốt cho người tiểu đường

Vị ngọt thơm đặc trưng, từng gây sốt thị trường với giá hàng trăm nghìn đồng mỗi kg

Nho thân gỗ là loài cây du nhập vào nước ta khoảng 15 năm trở lại đây, nguồn gốc của giống cây này đến từ Nam Mỹ, với tên khoa học là Jabuticaba, thường được gọi là nho đất hay nho Nam Mỹ.

Loài cây này có thân gỗ giống cây ổi, sai trái và quả mọc quanh thân như cây sung Việt Nam. Quả nho thân gỗ nhỏ, tròn, có màu xanh và chuyển dần sang màu hồng rồi màu tím khi chín. Thịt của nó màu trắng, bên trong có vài hạt nhỏ màu đen, có vị ngọt mát, chua thanh thanh, hương thơm, đượm, được sử dụng để ép lấy nước giải khát, làm sinh tố, làm món ăn, salad…

Có lẽ chính vì những yếu tố đẹp, độc, lạ, hiếm này mà nho thân gỗ từng tạo nên một cơn sốt giá, sốt giống trên thị trường. Tại khu vực TP. Hồ Chí Minh, giá của loại quả này thường dao động từ 320 – 350k/1kg. Khảo sát qua các trang web về giống cây trồng, cây nho thân gỗ giống có giá từ 260.000 đồng - 5 triệu đồng/ cây tùy từng loại. Thậm chí, có những giống cây to được bán với giá lên tới khoảng 30 triệu đồng.

7 công dụng cho sức khỏe từ quả nho thân gỗ

1. Chống ung thư

Trong nhiều nghiên cứu về nho thân gỗ, các nhà dinh dưỡng phát hiện trong quả này chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh là anthocyanin, một chất có tác dụng trong việc ức chế sự phát triển và lan rộng của các tế bào ung thư.

Ngài ra, các vitamin C. vitamin E... đều là những nhóm chất chống oxy hóa mạnh, từ đó mà quả nho này có khả năng giúp ngăn ngừa và bảo vệ cơ thể khỏi sự phát triển của ung thư.

2. Hạ đường huyết

Theo một số nghiên cứu, nho thân gỗ có chỉ số đường huyết thấp, chứa ít calo và giàu chất xơ nên ăn vào sẽ giúp giải phóng đường vào máu, ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến. Nhờ tác dụng này mà loại quả này trở thành một lựa chọn phù hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường và những người muốn ngăn ngừa căn bệnh này.

Ngoài ra, một nghiên cứu trên chuột của các chuyên gia khoa học Brazil còn cho biết việc sử dụng chiết xuất từ vỏ của giống nho thân gỗ có thể phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, mở ra hướng nghiên cứu mới trong ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này.

3. Tốt cho gan

Nho thân gỗ rất có lợi cho sức khỏe của gan. Loại nho này giúp giảm gánh nặng cho gan bằng cách giúp lọc chất độc trong khi nuôi dưỡng cơ thể bằng vitamin và khoáng chất. Tiêu thụ thường xuyên loại quả này giúp cơ thể bạn chống lại các độc tố gây bệnh, tăng miễn dịch và sức khỏe tốt hơn.

4. Kháng viêm mạnh

Các nhóm chống oxy hóa dồi dào trong quả nho có khả năng chống viêm mạnh giúp bạn giảm nguy cơ phát triển các bệnh như tiểu đường hay bệnh tim. Đồng thời, giảm các triệu chứng viêm như viêm khớp, gây đau đớn và có thể làm giảm chất lượng cuộc sống.

5. Ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Trong quả nho thân gỗ có chứa một lượng sắt đáng kể, làm tăng lượng máu trong cơ thể. Từ đó, ngăn ngừa bệnh thiếu máu hiệu quả, ngăn ngừa các triệu chứng như chán ăn, hoa mắt, tim đập nhanh,… làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc của bạn.

6. Giảm triệu chứng căn bệnh hen suyễn

Theo người bản địa Nam Mỹ, nho thân gỗ còn là vị thuốc trị bệnh hen suyễn, người dân nơi đây dùng nó như một thảo dược giúp giữ cho đường thở và đường dẫn đến phổi bằng cách mở phế quản, từ đó giảm các triệu chứng hen suyễn. Điều này cần được kiểm chứng lâm sàng cần được tiến hành để xác nhận những kết quả này.

7. Chống lão hóa sớm, làm đẹp da

Ăn nho thân gỗ thường xuyên giúp chống lão hóa sớm, làm đẹp da. Các dưỡng chất, vitamin và chất khoáng cùng các chất chống oxy hóa có trong quả nho thân gỗ quả thật là liều thuốc thần kỳ giúp trẻ hóa làn da, giảm các đốm đồi mồi và nếp nhăn, chống lại hình thành sắc tố melanin trong da nếu bạn dùng quả này mỗi ngày. Các hoạt chất và vitamin có trong quả sẽ giúp làm làn da săn chắc, khỏe mạnh.